青蛙趴的正确姿势教学,趴青蛙的正确姿势教学

音乐热身 小音乐舞蹈 1级手臂动作 作业:按照青蛙趴正确图示在家练习
轩子巨2兔表演瑜伽,动作虽僵硬,但青蛙趴姿势赢得好评
音乐热身 小音乐舞蹈 1级手臂动作 作业:按照青蛙趴正确图示在家练习
7天练就趴青蛙,一言不合就横劈
趴青蛙 (训练目的:为横叉打基础)