腰和胯怎么区分,塌腰和不塌腰的图片

假胯宽和妈妈臀怎么区分?
跟肩部和腰部作比较.胯小的刘雯,腰和胯的宽度都是要远小于肩宽的▼
张天爱这张也是,右边p掉假胯宽后,就是腰部以下全是腿的逆袭效果.
身体塑形之五,腰胯塑形
先不抬脚后跟扭胯膝盖不要弯曲重点在胯和腰把胯和腰练灵活了在学习摆