促进入盆的七个小动作,小动作

孕妈们可以通过散步,爬楼梯,扎小马步的方式来促进宝宝入盆
被挤压缩小,胎儿不不舒服,也不利于胎儿生长发育,还会影响到胎儿入盆
胎儿"入盆"后,准妈妈身体会有4种变化,你占了几条?
几个小动作缓解腰背部疼痛(男女不同)
孕期做这七个小动作很伤胎,不管你怀孕了几个月