心烦意乱睡不着,心烦意乱配图

害怕失眠,觉得睡不着很焦躁,其实都是自己本身对失眠的排斥,只要一
躺在床上心烦意乱,翻来覆去的人大有人在,明明很困很累,却睡不着,好不
总是莫名的感觉到心烦意乱,莫名烦躁.
一心:师父,我最近总是无缘无故的睡不着,又无缘无故的心烦意乱,咋整?
觉得心烦,觉得闹心,这样的状态就很难入睡,所以不要觉得烦躁,闹心,顺