腰方肌松解,腰方肌松解手法

腰方肌筋膜手法松解_运动康复_医疗健康_医疗方法
腰方肌松解:侧卧,腰方肌伸展位,沿肌纤维垂直的方向拨动,松解肌肉
腰大肌 阔筋膜张肌: a. 评估: 图片发自app b. 松解: c.
腰痛元凶之一:"腰方肌"
以上的方法,仅供参考讨论.