下背部僵硬和疼痛图片,腰间盘突出的正确坐姿

后背,肩胛骨僵硬疼痛,早上起来更是痛苦,是怎么了?医生告诉您
后背,肩胛骨僵硬疼痛,早上起来更是痛苦,这是什么原因
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后背疼与多种病有关一张疼痛位置图解看得明明白白
肩背部觉得紧张僵硬,像背个石头!年龄段不同有不同病因,咋办?