海边打坐,

黄昏时海边练瑜伽的美女图片
人物夕阳海边沙滩火烧云打坐 id:7632尺寸:600*400 9蚁币
一美女正盘腿打坐.感受海边清新的气息
怎样学习打坐
每天坚持打坐10分钟,对身体有哪些好处呢?打坐时请注意三点