搓脚心有效果,搓脚心揉搓

教你三种搓脚心的方法,老少皆宜,好处多多!
搓脚心,分为干搓和湿搓.
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足部保健对许多疾病都有辅助治疗作用,如按摩脚心就有安神,降压的效果
每天搓脚心:两手对掌搓热后,以左手擦右脚心,以右手擦左脚心,早晚各1