向上指,向上指卡通

撑开五指,再用力握成拳头此动作重复15次~双手手指交叉,夹住向上拉,再
将手腕弯向另一个方向重复以上动作(手心朝外,手指向上指)
积极向上
number 交通邮电 (一)左手拇指向上不动
撑开五指,再用力握成拳头此动作重复15次~双手手指交叉,夹住向上拉,再