颈椎劳损,肩颈劳损

我没有肩颈问题,只是肩颈点劳损 停停停 以上哪条不是颈椎疾病的表现
长期劳损是造成颈椎问题的最大原因,避免长时间保持同一个动作,端正
颈椎病不用怕,做好这四个动作,比牵引效果还好!
大火烤过的颈椎还能恢复吗这4点很关键
是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损,骨质增生