念稿子不紧张的办法,稿子

发言稿技巧克服紧张
端酒杯手抖,写字紧张手抖,念稿紧张手抖,声音颤抖,怎么克服紧张?
当众念稿子都会紧张的人,一定是你不会练习!
你是不是也遇到过讲ppt时紧张得不行,或者只会机械地念稿子?
答辩不紧张!分享我的答辩技巧