晚上睡四五个小时就睡不着了,每天睡3小时就醒了,然后失眠

睡不着
根本
睡不着#怎么才能一觉睡到天亮
累了一天却还是
睡不着
明我
睡不着
了深人末眠夜巳深人也知道熬夜伤身体
现在是6月1号 凌晨4点34分我很困,就是
睡不着,以前
睡不着


晚上睡不着
怎么办?中医:不同类型的失眠,调理方法也不一样
睡了一会又突然醒了,以为睡了很久,结果才半
个小时,后面又
睡不着
的