原地跳高怎么才能跳得高,跳高怎么跳得更高

新晋中考体育项目
原地
纵跳摸高
怎么
考?
高中体育教案
原地跳
起单手肩上投篮
强壮的运动员可以在
原地跳
的很高,但助跑跳是另一回事#运动表现
总之
跳高
由助跑,起跳,过杆和落地等几个关键动作组成
《水平四-立定
跳
远》