健康睡眠时间,睡眠时间

睡觉时间越长越好吗?晚上睡多久比较好呢?医生给出了建议
因为成年人一般需要睡眠时间为6-8小时,睡觉过程中90分钟为一个睡眠
会计人健康调查之六:睡眠时间不足
健康的生活作息时间表 高端生活方式媒体
5小时,低于健康睡眠时间,六成以上觉得睡眠时间不足.其中43.