坐姿腿屈伸,坐姿腿屈

单边坐姿腿屈伸 孤立大腿前侧_练腿_练腿日_运动健身
坐姿腿屈伸并不会把膝盖"炸飞",练股直肌选它没错
坐姿腿屈伸 ▼
坐姿腿屈伸不能练吗?
汇祥(huixiang)爱心系列ishine6001 坐姿后腿屈伸练习