gi值食物表一览表,gi值食物表对照表

减肥必备78低热量/低gi/低gl 的食物清单95 整理了一份减肥期间
害你减肥破功「凶手曝光」:高gi食物别碰
低gi食物是不是有很多?有了这个表,糖尿病的你还发愁食物选择吗?
以下是常见食物gi值表
最全食物gi和gl.doc 6页