失眠中 心情,失眠心情

七成睡眠障碍跟心理情绪有关 追求完美的人易失眠
我们之所以失眠,是我们在滋养着失眠,之后再寻找赶走失眠的方法
夜晚失眠睡不着的朋友圈心情说说
担心失眠带来的后果,分为两大类:一种是常见的焦虑,其核心症状是心情
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