练太极拳的基本功训练,截拳道基本功训练

陈雄聊太极拳60杨氏太极拳门内传授基本功的训练
居家锻练,学习太极拳基本步型
国家二级拳师,现任陈家沟陈正雷太极拳馆政六街馆教练,少儿班主教练
练习太极拳为什么要从练习"站桩"开始?
太极拳准备活动:基本拳 热身功