蝴蝶机练背,蝴蝶背怎么练

反向蝴蝶机收肩
bailih百利恒高位蝴蝶机大型健身房器械商用专业背胸部肌肉锻炼器
直立划船练肩的多关节运动,熟练掌握后,可以尝试更大的重量六.
【用蝴蝶机反向练三角肌后束有什么要领?】
算了吧,"蝴蝶骨"才不美,真正的美背长这样!_手机搜狐网