等长等张收缩,等长收缩

还有这个爸爸抱婴儿的动作也是如此(左图手臂等长收缩,右图手臂等张
肌肉收缩等张,等长,等速傻傻分不清?一幅图搞懂,清楚明白康复
肌肉等长收缩的力量越大,腹肌摸起来自然会更结实.其实,根据肌张
等张收缩
等张收缩及复合收缩过程 知乎