等长等张收缩,等长收缩

不过,也许有人很难分清等长训练和等张训练的区别,那么,我们最后用一
无忧文档 所有分类 高等教育 医学 运动疗法ppt
等长收缩:让肌肉瞬间爆发的秘密!
等长收缩,向心收缩与离心收缩 等长收缩:肌肉长度不变而产生
等长收缩与等张收缩