养成早起早睡的好习惯,21天养成早睡早起的好习惯

【玛尔比恩】培养宝宝早睡早起的好习惯
1,开学在即,请家人们帮助宝贝们调整好作息时间,养成早睡早起的好习惯
指导要点:温馨的睡前故事,让孩子愉快入睡,养成早睡早起的好习惯
引导孩子知道早睡早起的重要性,并养成早睡早起的好习惯
"夜猫子"想改为"早睡早起"要怎么做