烂菜叶菜梗,叶菜类蔬菜

歡 左边是用原本超市包装袋包的菠菜,放一周多已经有点发霉出水的烂叶
2,记得菜叶也要焯水,只要变得翠绿就行,别焯过头了,就很软烂,口感
第1步,苋菜摘小段,梗不要浪费,撕去外皮也很好吃的.
锅里少许油,旺火,倒入切的苋菜梗,爆炒变软,六成熟,别炒太久,炒烂的菜
菜梗菜叶是什么垃圾