清水断食,轻断食食谱

生酮减肥39天|清水断食第2天打卡_减肥饮食_减肥
清水断食(119.8～110.2,总:9.6斤)
(6月19号 伪清水断食第四天(因为每天都要喝点啥补充体力)
清水断食减肥法
2斤虽然不是很理想,不过也还算不错啦第一天清水第二天红枣,苹果,姜丝