颈部牵伸,颈部

5,牵伸挛缩的关节囊和韧带,松解粘连的软组织,改善脊柱的四肢关节的
3,胸锁乳突肌牵伸二
物理治疗之肌肉牵伸技术ppt
阻练习,保持头中立,维持3秒,重复10次05 颈椎向后抗阻练习颈部向前后
颈部以及腰部牵伸方法