肩颈八个动作,瑜伽开肩动作

[转载]几招肩颈瑜伽动作--舒缓上班族肩背酸痛
8个瑜伽理疗体式,有效缓解肩颈疼痛
肩颈痛 的八个动作_颈椎病_肩颈_骨质疏松_癌症_饮酒
每天做2个动作,坚持一个月,肩颈酸痛都扫光!
为什么按摩肩颈治标不治本?缓解颈肩疼痛,关键是要这样做!