腹肌初中生 真实,14岁少年腹肌

有什么运动可以锻炼马甲线及腹肌并且适合女生在家里做
小学生:看我坚挺的腹肌,中学生:这算啥?大学生:我就凑
炫"男友"腹肌有多秀?小学生vs初中生,看到大学生:清醒一点!
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小学生:我有腹肌,初中生:有啥可得瑟,大学生:都滚远点!