焦虑与学习效率,压力与学习效率

调查表明 适度的焦虑对学习不但有益,而且 是必然的.
良好的学习方法与科学有效的学习效率相结合
可望取得*学习效率的焦虑程度应该是中等的
根据耶克斯一多德森定律,焦虑水平和学习成绩呈"倒u型曲线"的关系.
如何面对学习压力和考试焦虑ppt