红薯的热量,西瓜红红薯

而白米饭的热量是115大卡/100克.红薯的热量比米饭的热量低.
你以为紫薯红薯吃了能减肥?其实热量和米饭差不多!(减肥收藏)
红薯的热量
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(食物)红薯的热量和含糖量,竟然比大米还低?