天枢穴位,关元穴

天枢穴位位置图
定位方法:取穴时,可采用仰卧的姿势,天枢穴位于人体中腹部,肚脐向左右
用拇指或中指按压天枢穴半分钟
【按摩手法】用拇指指腹按揉天枢穴1~3分钟,长期按摩,可以改善便秘
艾灸天枢穴会使身体平常的循环机能有所改善.