肩关节的运动示意图,

肩关节活动受限处理思路运动康复训练
(1)甩手锻炼:患者站立,做肩关节前屈,后伸及内收,外展运动.
肩关节,肩胛带的解剖与功能_运动
张家口市第二医院运动医学科肩关节术后功能康复规范化指导
每天10分钟小运动,解决你的肩周炎!