人体肌肉瑜伽结构图,

【瑜伽解剖】基础动作解剖图示(收藏版)
哈他瑜伽关键肌肉全解 科学诠释卷.pdf
伽友们,你们最喜欢哪个瑜伽体式呀?
根据下面的6个瑜伽动作肌肉解剖图能清晰知道这个动作所锻炼的部位
【瑜伽解剖】基础动作解剖图示(收藏版)