营养水煮蛋,

不过虽说煮鸡蛋营养丰富,但是过量食用鸡蛋会导致消化不良,因此煮
孕妇吃水煮蛋营养好
煮鸡蛋
《美国临床营养学杂志》并没有发现吃鸡蛋和心脏病之间的相关证据.
大多数人早餐都会吃一个水煮鸡蛋,煮鸡蛋好吃营养,就是过程有点麻烦.