男性心率对照表,正常心率对照表

但新的挑战是: 一样不知道如何在跑步中运用心率表
心电图室常用查询对照表 为心率,单位为次/min
不同水平跑友最适靶心率范围
通过安静心率评估耐力(女性)通过安静心率评估耐力(男性)下表可以
你跑步从来不看心率?现在看还不迟!