正常心率对照表,正常心率正常值

通过安静心率评估耐力(女性)通过安静心率评估耐力(男性)下表可以
长期心跳过快,平时正常时都100多.
正常人能用170以上的心率跑1个小时吗?
跑步的大神不要讥笑我,我贴图只是想说心率.
每次运动(一周三,四次)都记录心率曲线,有时候晚上睡觉也会记录心率