年龄心率对照表心律,心率多少算正常

下面这个表就是各年龄段有氧运动的心率参考表,所谓靶心率就是安全
运动时心率多少"燃脂"效果比较好?静息心率又是啥?
成人正常心率是多少
这份身体指标对照表,太全了!血压,心率,c反应蛋白
展开全部 85次到90次左右,详细请看图片,年龄越大,心率栽降