被动撕腿强制压腿,痛苦的压腿训练

于镇豪正在练习压腿,虽然比较痛苦,仍然笑脸以对.
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哥哥在家帮妹妹压腿,拉伸,看到接下来的动作,真是太震撼了!
上课内容:上午软开训练,压腿,撕腿,踢腿,抱腿,耗腿,腰的训练等下午
广州此刻芭蕾丨没错,我就是那个会劈叉的人!