双摊掌,

双摊掌(这个没找到图图 大概姿势就是
古典舞中绕腕和摊掌怎么做快来一起学习吧
中国古典舞身韵基本元素动态教材
咏春木人桩实用功法165法:左右抛掌,内外摊手
丁字位变踏步位小八字变丁字位正步位变小八字基本脚位双托掌变双提襟