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缩唇呼吸的正确方法,

呼气时嘴唇缩起似"吹口哨"样,稍稍施加抵抗,缓慢呼气的方法
呼气时嘴唇缩起似"吹口哨"样,稍稍施加抵抗,缓慢呼气的方法缩唇呼吸
缩唇呼吸缩唇呼吸的方法:经鼻腔吸气,嘴巴呼气,呼气时嘴唇呈吹口哨样,吸呼时间
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