黑色软体蠕动虫子像蛆,黑色蠕动的软虫子

家里床上最近总有这种黑色的小虫子,细长.轻易捏不死.
长的像蛆虫,褐色,有条黑色的尾巴是什么虫
宿主甚至能够看到皮下的幼虫蠕动.
寝室出现黑色的虫子,大家知道的就告诉我这是啥虫子,谢谢
出现了这样的虫子,这是什么虫子啊?有毒吗?吓死人了.怎么处理?