膝超伸怎么自测,伸膝和屈膝动作图解

是否超伸自测起来很简单,当你认为伸展到最大幅度时,可以从侧面照照
如何自测是否有膝超伸?_搜狐体育_搜狐网原标题:膝超伸具体指什么?
小腿粗壮不是胖?可能是膝超伸,3步自测,2个动作瘦下来
完美腿型的隐形杀手——膝超伸
我不是腿型不好,而是膝超伸