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动作七:跪姿屈肘瑜伽球
动作七:跪姿屈肘瑜伽球减约教你几个瑜伽球的入门动作
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2/虚坐在瑜伽球上躺下,用腿部支撑平衡.上半身挺起.12期【yoga碎碎念】21/40 瑜伽球这么玩,瘦到尖叫,美到不行.
12期【yoga碎碎念】21/40 瑜伽球这么玩,瘦到尖叫,美到不行.浅绿色pvc瘦身瑜伽球
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