导致骨盆前倾的肌肉,骨盆前倾后倾

久坐会导致骨盆前倾你需要这样拉伸髂腰肌
别大意!你可能是骨盆前倾!戳这里了解骨盆前倾!
张天爱紧身西服泳装上热搜,但这骨盆前倾隔着屏幕都觉得疼!
传说中的骨盆前倾究竟对人有多大影响该咋办
图中左边为正常位,右边为骨盆前倾,大家可以看到髂腰肌过紧,腹肌拉长