下臂围是哪个部位图片,

小臂围是这样量吗?
衣拍即合教你如何准确测量身体各部位尺寸
臂围反映了男人的力量一组手臂训练让你的手臂突破40cm
男生一米八,上臂围21厘米,是不是很弱?
40厘米臂围被嘲笑是脂肪臂,那臂围练到多少才有不错视觉效果?