最流行简单的收腹动作,收腹动作图解

1个动作,每天1分钟,2周腰围快速瘦一圈,就像穿了隐形收腹衣
瘦腰收腹秀马甲线就做这6个动作就够了
【简单快速的收腹瘦腿教程】9个动作,各有针对!
收腹,身体微屈,然后还原初始位置 呼吸 伸腿时吸气,收腿时呼气 动作
收腹又瘦腿,以下9个动作,每个动作60秒,休息30秒,循环两组,不仅能帮你