吃葡萄干的好处,吃葡萄干

吃葡萄干有什么好处?葡萄干有什么营养价值?葡萄干的功效和作用
葡萄干是高纤维,高钾的理想减肥食品,此外,还含有丰富维生素c和e.
每天吃葡萄干有5个好处,葡萄干吃多了会怎样,每天吃多少合适?
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葡萄干用醋泡,用水煮,甚至是直接吃,都对身体有好处.