多裂肌和竖脊肌位置图,多裂肌竖脊肌的位置图

所谓脊椎伸肌也就是腰背部的一些肌肉 比如竖脊肌,半棘肌,棘突间肌,多
竖脊肌—熟悉而又陌生的肌肉
竖脊肌,并不是相当接近椎骨的肌肉,在它的内侧与椎骨相连的是多裂肌.
竖脊肌重要吗?深蹲,卧推,硬拉都需要它!
竖脊肌