掐女孩脖子后仰,掐脖子后仰

头倾斜着微微后仰,让脖子和下颌间形成垂直线.动作保持10秒.做2套.
女生被坏人掐住脖子怎么办利用反关节不需多大力也能放倒对手
带着口罩掐脖子的女孩
低头玩手机=头顶50斤,一姿势拯救你的脖子!
戴着口罩掐脖子的女孩