双手倒立,手倒立

让人焕然一新的倒立练习
双手倒立于地上,弯曲双膝,右膝带动右腿向前,将右脚掌放在左膝上.
"安陵容"陶昕然双手倒立高难度 身材惹网友惊叹[含3p]
倒立式瑜伽瘦腿很快
手倒立的花样,1个瑜伽序列里面不要超过3个