睡眠动图,

为什么明明睡得早,起得晚,睡眠质量却越来越差,而且噩梦频频呢?
我们都希望孩子拥有一个香甜的睡眠,可很多新手妈妈也发现,小宝宝们在
睡眠
深度睡眠是越久越好吗?
这件事的重要性?文章来源:人民网"垃圾睡眠"比失眠还可怕?